viernes, 19 de enero de 2024

Campeonato Euskadi de Cross (18°)

El pasado domingo 14 de enero, tras ser padre el jueves y agarrándome los machos me acerqué a Gamarra para disputar un año más el campeonato de Euskadi de Cross.

Las sensaciones tras pasar un día sin dormir y otros dos sucesivos en el hospital descansando poco no iban a ser buenas. Esto sumado a una pequeña congestión terminaba de rematarme para pensar en hacer una buena carrera.

Aún así, uno se pone a disposición del club. Por delante 5 vueltas a un circuito que tenía de todo, y que a priori no me iba tan mal.

La primera vuelta la di en el grupo de cabeza, primer error. No me encontraba tan mal y pensé que a ese ritmo iba a poder aguantar mucho. Pero pronto el cuerpo empezó a dejar de responder, algo lógico por otra parte.

Mi segundo error fue intentar aguantar las embestidas de los jóvenes y no tan jóvenes del grupo perseguidor. 

Y el último error fue intentar seguir a Igor, que se escapó hacia delante sin mirar atrás. Un carrerón que emuló nuestro compañero Juan.
Las últimas dos vueltas fueron una tortura, no por sufrimiento, porque creo que no sufrí mucho, sino por impotencia. Y es que el cuerpo cuando no va... No va.

Aquí me salvó la situación mi amigo Ander, con el que conoartí los últimos km y donde tuvimos que apretar a muerte para no ser absorbidos por el siguiente grupo.


El resultado, visto en frío, y a pesar de mi mejorable rendimiento (por razones obvias), no fue tan malo. Fui 3° del club, y 18° en la general, lo que hizo que pudiéramos conseguir buenos puntos para un tercer puesto por equipos, por detrás de La Blanca y de Goierri. 
Fotos: C.A Santurtzieduborrow 

martes, 2 de enero de 2024

San Silvestre Vallecana

Este año ha tocado cambiar de San Silvestre. La verdad que nunca tuve mucha curiosidad por correr la Vallecana, no soy de carreras multitudinarias, y además se me suelen dar fatal, ya sea por el estrés o por el agobio que me producen las aglomeraciones.

Pero este año es el único que podíamos ir, ya que mi pareja Saioa nunca suele tener libre estás fechas para poder hacer alguna escapada. Y la aprovechamos para llevar al peque al Parque de Atracciones y correr (yo) al día siguiente, la Vallecana.

Ya me dijeron que era la carrera más guapa que iba a hacer, y no es para menos, la disfruté y la sufrí a partes iguales, pero está claro que terminar en el campo del Rayo y la afición que mueve esta carrera está por encima de todas las que he corrido.

Pero vayamos por partes: 

Nos alojamos en Alcobendas, que está como a una hora en metro del final de la carrera, por lo que la logística de ir con un niño de 5 años y una chica que en breve va a dar a luz, se volvía ya en sí una gestión complicada.

Me acompañaron hasta la salida, que está donde juega el Real Madrid, vamos, el Bernabeú, y mi hijo que es muy fan del fútbol en general (pero es del Athletic, que quede claro), ya estaba emocionado como su padre, casi casi.

Allí me quedé para empezar a calentar y dejar la mochila en una de las furgonetas que las llevaban a meta. Mientras, ellos se fueron hacia Vallecas.

Ambiente frío, pero llevadero. Boca seca y algo de cansancio, la meseta a un tío de costa causa estragos. Rápidamente entro en calor y me dirijo hacia el arco de salida. Todo muy bien organizado, y al ser la Carrera Internacional, menos aglomeración de la esperada. 

Ya en la salida me puse a charlar con algún conocido como Majida, Alberto Díaz y Alfonso Mendoza. Una previa que sirve para quitar los nervios y pensar en lo que viene por delante: todo pabajo y subir el Alpe dHuez, como bien dijo mi buen amigo Alberto Arberas, conocedor de la prueba.

Se da el pistoletazo y tenemos una salida limpia, buena señal. Enseguida tras subir durante 300 m aproximadamente empezamos a bajar ligeramente, algo que me cuesta por cierto, ya que no estoy acostumbrado a que las piernas me vayan tan rápido...


Un repecho en el km 2 hace que pierda un grupo muy numeroso, que a la postre me hubiera venido muy bien. Pero ciertamente iba muy incómodo, y así continué hasta el paso por el km 5, que pasé en 15:22. Junto a mí iba Alberto, que creo que hizo un carrerón aunque el final se le atragantara un poco.

Fui yendo a mejor y el paso por el km 7,5 lo hice a una media de 3:04. Una pasada para mí, vamos. Aquí mi carrera iba muy rota y nos alternamos varios atletas en la cabeza de un grupito no muy numeroso que llegaría hasta el final.

En el km 8 empieza lo duro de verdad, un buen rampón de algo más de 1 km, donde pierdes todo lo ganado. Pero lo cierto es que yo adelanté varios puestos. Esta es la parte más bonita de la carrera, la gente está tan encima que parece una de esas etapas pirenaicas del Tour. Pelos de punta y piernas como estacas. Dureza y adrenalina a partes iguales...

La entrada al estadio es tremenda, y aquí bajé el ritmo para disfrutar del ambiente. No esprinté por un puesto ni una marca mejor, eso daba igual, estaba acabando la San Silvestre Vallecana. La mejor del mundo, dicen algunos. Y puede que tengan razón...

Para los curiosos, mi puesto final fue el 85° con un tiempo oficial de 31:52. 

No sé si volveré, el año que viene desde luego será complicado, pero la experiencia desde luego que permanecerá imborrable.

Nos vemos en la siguiente. Urte Berri On!

martes, 1 de agosto de 2023

Resumen temporada 2023

Aunque el año atlético ha cambiado este año por el natural, siempre damos por terminada la temporada en verano. Después comenzará la campaña de invierno donde en gran medida tomará protagonismo el cross.

Por lo que a mí respecta, este año ha sido bueno, consiguiendo un par de marcas personales que salieron de la mejor manera, sin pensarlo y en campeonatos. 8:47 en los 3000 m, en el campeonato de Euskadi de clubes y 31:06 en el campeonato de Euskadi de 10 km.

Por otro lado, en la pista he conseguido ser campeón de Bizkaia de 3000 m y 3º en el campeonato de Euskadi de 10.000. No pude competir en el absoluto en junio por incompatibilidades.

En la categoría master (en la que no suelo competir mucho), he conseguido ser campeón de Euskadi de 5000 m.

Intenté probar fortuna en el Campeonato de España de 5 km, ya que me veía bastante rápido en esta distancia, pero no tuve el mejor día, consiguiendo mi tercera mejor marca personal, 15:21. No muy lejos de la mejor en realidad, pero esperaba más.

En cuanto a la ruta, no me he prodigado demasiado, aunque en el mes de julio me hice con la victoria en Markina, una carrera pequeña pero con gran nivel, y en la que tratan super bien al corredor.

Y finalmente, con la cabeza ya de vacaciones preparé un bonito reto, el Argalario Xtrem, una carrera que se sube en bici o corriendo, y que yo decidí hacer las dos cosas. Siempre tuve curiosidad y este año por fechas me coincidía bien. Conseguí el tercer puesto en bici y el 1º en la carrera a pie. En la combinada (bici + correr) también obtuve la victoria. 




Una pena que no hubiera entrega de trofeos por el incidente sucedido en Barakaldo por la madrugada.


domingo, 2 de abril de 2023

Cross Popular Deusto (1º)

El pasado fin de semana me acerqué a Deusto para hacer la carrera de mi amigo Javi Muñoz. Le debía una buena carrera, ya que son muchas las veces que me ha animado a correr las pruebas que organiza y el año pasado no pude correr en Alonsotegi por temas lógisticos. Y en concreto, esta carrera de Deusto, nunca la he podido correr.

Así que antes de iniciar otra temporada más en el tartán y para desintoxicarme un poco de los duatlones, me animé por fin a correr. Además, quería dejar atrás los sinsabores que me dejó Laredo y mi retirada en Oñati.

En la salida muchos conocidos, y muchos clásicos. Y mi plan de salida: ir a tope. Y ya desde la primera curva me encontré solo contra el peligro, el calor y un molesto viento. Por delante 7 km con la subida al puente de Euskalduna por ambas partes. 

La carrera es muy bonita, muy bien organizada, pero sí es cierto que en algún momento te encuentras demasiado solo. No obstante la llegada a meta, que coincide con el lugar donde colocan las txoznas en fiestas es de lo más animada.

Así, tras una galopada en solitario llegué primero a meta, seguido de mi compañero de equipo Juan Carrascal y del siempre animado Walter Becerra.

CLASIFICACIONES



martes, 28 de febrero de 2023

Duatlon Mungia (3°)

Primer duatlon individual de la temporada (el primero fue en Zornotza con mi equipo S. C. Bilbaina), en un circuito del que guardia buenos recuerdos de hace 6 años, donde también logré subirme al podium.

Los últimos años no fueron tan buenos, ya que el circuito ciclista era bastante exigente para un "atleta" como yo. Pero el de este año se ajustaba más, a parte de que voy quizá algo mejor sobre las dos ruedas.

El primer sector fue algo loco. No tenía las mejores sensaciones pero enseguida pude marcharme con la cabeza de la carrera, quizá más tirando de corazón que de cerebro. Y es que al finalizar la primera de las dos vueltas ya tuve que dejar escapar a Joanes, que llevaba un ritmo demasiado fuerte. Me quedé junto a Ander Rendo, que abandonaría poco después.

La transición fue bastante desastre, ya que me metí por otra fila de bicis y no encontraba la mía, por lo que tuve que recular y encontrarla por fin, mientras el grupo perseguidor me pasaba.

A la salida no tuve menos problemas pero por fin pude enganchar los pies a las zapatillas y junto a 3 corredores más pudimos dar caza al grupo en el km 5.

Muchas balas había gastado ya, y mientras tomaba aliento al principio de la segunda vuelta nos alcanza un numeroso grupo por detrás, volviéndose la cosa un poco más loca, y tal vez más peligrosa.

A pesar de todo me sentía confiado, con no malas piernas, y decidí adelantar posiciones para entrar bien al último sector.

No debí de entrar tan bien, perdiendo varios segundos y muchas posiciones que tuve que recuperar quizá con demasiada precipitación. 

Así las cosas, di con el que a la postre fuera el 2° clasificado, Beñat Bengoetxea, en el primer km. Tomé la iniciativa y marque el ritmo que más rápido podía mantener en ese momento, ya que prefería hacer podium que quedarme sin él.

Y no voy a mentir si dijera que no veía opciones de ser segundo. Pero Beñat aguantó muy bien y tuvo un sprint más fuerte que el mío, por lo que tuve que conformarme con la tercera plaza, que a estas alturas he de decir que me supo como una victoria. Y es que no es fácil entrar en un podio de un duatlon en Euskadi. Por delante Goitisolo fue dueño y señor de la prueba. 4° fue mi ex compañero de Basque Tribe Koldo Etxebarria y 5° mi amigo Ayose Montero.


miércoles, 8 de febrero de 2023

10 km Gimnástica Ulia (24º, 6º Euskadi)

El pasado fin de semana volví a correr la clásica prueba donostiarra. Guardaba un gran recuerdo del año pasado y este, además, lo hicieron coincidir con el Campeonato de Euskadi de 10 km.

Tenía la idea clara de hacer una carrera rápida, ya que a esta prueba además de acudir los mejores fondistas vascos, también lo hacen los de nivel nacional. Además, una temperatura de 9º a la hora de la salida y la ausencia de viento prometían una buena carrera.

Tras un inicio un poco caótico, donde tardé unos 3 segundos en cruzar la línea, me coloqué en un grupo que consideré que iría a un buen ritmo. Y como soy algo diésel, me costó entrar en calor. Los dos primeros km son bastante llevaderos, y aún con la adrenalina a tope por una salida tan feroz tuve que hacer caso a mi intuición y hacerme a la idea de que iba a ser un ritmo duro hasta el final.

El primer paso por la cuesta lo hice a cola de un grupo interesante, sin dejar de seguir la estela conseguí ahorrar fuerzas y tras la bajada supe que era un buen día. Pasé el km 5 en 15:30, un poco demasiado rápido para lo que tenía en mente. Pero todo parecía fluir.

Casi sin darme cuenta llegué al segundo paso por la cuesta, y mientras veía como mucha gente iba cayendo de mi grupo conseguimos alcanzar al delantero, donde se encontraba un tal Toni Abadía, entre otros. Costó, y mucho. Pero quedaba bajar y 2 km a tope. 

La última recta se hizo larguísima, lanzados por Abadía y alejados ya de un José Gómez de Arriba, Javi Menta y yo luchamos por conseguir nuestra nueva marca personal (31:06). Un premio inesperado, pero también buscado. A pesar de no ser un circuito completamente plano, es perfecto para buscar marcas, si el día acompaña.

Clasificaciones





sábado, 14 de enero de 2023

Campeonato de Bizkaia de Cross (4⁰)

Después de 3 años volvía al Campeonato de Bizkaia. Una prueba que no siempre se me ha dado bien, debido en gran parte a los malos circuitos para mí que hemos tenido. Además, sumados a la meteorología, nunca fueron muy acordes. Pero este año se han juntado las ausencias de estos dos factores y la ausencia también, en parte, de una mejor competencia.E

El circuito de las Balsas en Ortuella es un circuito más acorde a lo que conocemos como Cross, evitando así la temida parte trailera de los últimos años en Berriz. Esto sumado a mi estado de forma, que es bueno, siendo sincero, hizo hasta que disfrutara de la carrera.

Hice casi toda la carrera tras mi compañero de equipo Ander Pesquera y David Rua. Hasta la vuelta 3 me vi con ellos mientras ampliábamos la ventaja sobre nuestros perseguidores. Por delante varios corredores marroquíes, que no puntuaban para el campeonato y Oier Ariznabarreta, que se haría con él.

Segundo fue Ander y tercero David. Yo me tuve que conformar con la medalla de hojalata. Una pena, pero feliz de haber estado tan cerca.

Por equipos nos clasificamos segundos tras Durango. La tercera posición fue para el Atlético Getxo.